أكرم السادات
-
اخر واهم الاخـــــبار
الحياة صعبة، صح؟
الحياة صعبة، صح؟ ضغوط، مشاكل، شغل، دراسة… راسنا بيوجعنا من كتر التفكير! لكن متخافش، فيه حلول سهلة وبسيطة تساعدك تسترخي…
أكمل القراءة » -
أخصائي / فريدة فؤاد
علم النفس الاجتماعي
د / فريدة فؤاد علم النفس الاجتماعي هو فرع من فروع علم النفس العام وهو يهتم بدراسه السلوك الاجتماعي للافراد…
أكمل القراءة » -
اخر واهم الاخـــــبار
بناء الإنسان والصحة النفسية في عصر الذكاء الاصطناعي
د / أمل الهاتوني يعيش الإنسان اليوم في عصر الذكاء الاصطناعي حيث تتغير ملامح الحياة اليومية بشكل مستمر مع تطور…
أكمل القراءة » -
اخر واهم الاخـــــبار
الذكاء الاصطناعي والمستقبل – 2
د / أمل الهاتوني إن الذكاء الاصطناعي (AI) يقدم فرصاً هائلة لتحسين حياتنا اليومية وتعزيز الكفاءة في مختلف القطاعات. فهناك…
أكمل القراءة » -
اخر واهم الاخـــــبار
الذكاء الاصطناعي والمستقبل – 1
د / أمل الهاتوني الذكاء الاصطناعي (AI) هو أحد أبرز التقنيات التي تساهم في تشكيل مستقبل البشرية ويعتبر من أكثر…
أكمل القراءة » -
اخر واهم الاخـــــبار
كيف نستطيع ادارة الضغوط – 2
د / أمل الهاتوني في هذا الجزء الثاني والأخير من التعرف على كيفية ادارة الضغوط هناك المزيد من التفاصيل والأفكار…
أكمل القراءة » -
اخر واهم الاخـــــبار
كيف نستطيع ادارة الضغوط – 1
د / أمل الهاتوني إن إدارة الضغوط هي حقا مهارة أساسية تساعدك على التكيف مع التحديات اليومية وتحقيق التوازن النفسي…
أكمل القراءة » -
اخر واهم الاخـــــبار
نصائح لكيفية ادارة الوقت – 4
د / أمل الهاتوني 1- تقليل التبديل بين المهام (Task Switching) • حاول تجنب العمل على مهام متعددة في وقت…
أكمل القراءة » -
اخر واهم الاخـــــبار
نصائح لكيفية ادارة الوقت – 3
د / أمل الهاتوني الوقت .. الوقت .. الوقت الوقت هو حياتك التي نعيشها فاستفد من كل لحظة فيها فإنها…
أكمل القراءة » -
اخر واهم الاخـــــبار
نصائح لكيفية ادارة الوقت – 2
د / أمل الهاتوني استكمالا لنصائحنا في كيفية ادارة الوقت بفاعلية والاستفادة القصوى منه ، إليك بعض النصائح الإضافية لإدارة…
أكمل القراءة »